昨日から寒気が止まらない。下痢もある。
熱は、9/29 仕事後、36.49 まぁ平熱
入浴後、すこし気分が良くなったがまだ体調が悪い
昨夜は、暑くて寝られない、されどエアコンを27.5度にし、風量は静にしても５分で寒くなる。
結局、除湿モードにして冬の布団をかぶって寝る。
朝は首の周りに汗をかいて目が覚めたが、眠くてもうろうとしている
ＣＰＡＰ装着中なのに、かなりひどいいびき。
どうやら途中でCPAPを外したようである。
入浴後の血圧を計ろうとしたが汗がべたべたでまだ計測できず。
真夏のどんなに暑い時でも、シャワーではだめで必ず浴槽に熱いお湯を入れて
少なくても５分はつからなければならない。（小さい時からの習慣）
122/64/74 14：57（降圧剤でコントロール中）
114/61/71 15：07
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